1 542
11. Kalla händer och fötter Dålig blodcirkulation och anemi, orsakade av minskad produktion av röda blodkroppar, kan göra att du känner dig konstant kall, även i varmt väder. Om du inte kan hålla dig varm eller om dina naglar är bleka kan det vara ett tecken på ett allvarligare problem än bara dålig cirkulation. 12. Koncentrationssvårigheter eller "hjärndimma" Njurdysfunktion leder till en ansamling av gifter i blodet, vilket kan bromsa hjärnaktiviteten. Många beskriver detta som "hjärndimma". Du kan tappa bort saker oftare eller lätt glömma detaljer; detta beror inte bara på åldrande, utan också på förändringar i din kroppskemi. 13. Oförklarlig viktminskning eller aptitlöshet Ansamling av slaggprodukter minskar aptiten och smakförändringar gör maten mindre tilltalande. I kombination med illamående kan dessa symtom leda till snabb viktminskning, ett alarmerande tecken på njurproblem. Om du går ner i vikt oavsiktligt är det dags att kontrollera dina njurar. 14. Sömnstörningar Njurarna påverkar nivåerna av hormoner som reglerar sömnen. När gifter stannar kvar i blodomloppet längre än nödvändigt stör det sömncyklerna och orsakar sömnlöshet eller rastlöshet. Vissa studier tyder också på ett samband mellan kroniska njurproblem och en högre förekomst av sömnapné.
Hycklare: 4 tydliga tecken på att känna igen dem
Jag kallade min syster "minst än ingenting" efter att hon uppfostrat mig – sedan insåg jag hur fel jag hade
Antalet hål du ser i den här kjolen visar om du är en narcissist.
Efter 70: 7 relationer värda att ompröva för att leva mer fredligt och fulländat
Jag trodde att min granne försökte lura mig tills jag öppnade hans dörr
