Antioxidanter: Flavanoider.
Kraftfullt recept: Avgiftande spenatjuice
Ingredienser:
2,5 dl färsk spenat.
2,5 dl vatten.
Saft från en halv citron (valfritt).
En liten bit ingefära (valfritt).
Tillredning:
Tvätta spenatbladen noggrant.
Bakteriedödare: eliminerar döden i tarmarna. Denna växt renar tarmarna och levern. Jag ska ge dig ett recept på en enkel o.k.
