Den här maten du äter varje vecka är gift för din kropp... resten står verkligen i den första kommentaren.

Kosttillskott: en snabb boost! Jod
Jod, som finns i sköldkörteltillskott, vissa alger och joderade salter, är viktigt för korrekt hormonfunktion. Men när det konsumeras i stora mängder kan det störa hudens balans. Resultatet: hud som är mer benägen för utbrott, ihållande akne och kronisk inflammation som mattar ansiktets naturliga lyster.