Visste du att hjärtattacker är den vanligaste dödsorsaken i USA?
En stressig livsstil och den ohälsosamma kost vi fortsätter att äta har i hög grad bidragit till att denna sjukdom har blivit så vanlig och farlig de senaste åren.
En hälsosam livsstil och stressreducering kan bidra till att förebygga hjärtsvikt. Att känna till symtomen på hjärtsvikt en månad i förväg kan dock vara mycket hjälpsamt och till och med livräddande.
Det här är symtom som kan tyda på en förestående hjärtattack inom en månad. Betrakta dem alltid som varningstecken.
1. Svullna fötter
Vid hjärtsvikt förlorar en eller båda av hjärtats nedre kammare sin förmåga att pumpa blod effektivt. Detta kan orsaka att blod samlas i ben, vrister och fötter, vilket leder till svullnad.
2. Trötthet
När artärerna förträngs når betydligt mindre blod hjärtat än det är vant vid.
Detta gör att ditt hjärta arbetar mycket hårdare än normalt, vilket gör att du känner dig trött och sömnig hela tiden.
3. Andnöd
Fortsättning på nästa sida
