Lök (11/14)
Precis som vitlök är lök en allierad vars föreningar hjälper till att tunnare ut blodet.
© Shutterstock
Citrusfrukter (12/14)
C-vitaminet i citrusfrukter främjar bättre blodcirkulation.
© Shutterstock
Druvor (13/14)
De innehåller samma fördelaktiga föreningar för blodkärlen som bär. Som örtte är röda vinblad oöverträffade för att stimulera blodcirkulationen.
© Shutterstock
Äpple (14/14) Liksom bär och vindruvor är det rikt på flavonoider.
© Shutterstock
Många livsmedel och livsmedelsgrupper främjar bättre blodcirkulation, vilket förhindrar risken för blodproppar eller trombos. Vi inbjuder dig att upptäcka en icke-uttömmande lista i vårt bildspel ovan.
